Quantcast
Channel: Báo Thương Mại 365 » the duc
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2

Dụng cụ thể thao tập ở gia đình – cho bạn thể hình rắn chắc, SK dẻo dai!

$
0
0

Với giá bán không cao, cấu tạo giản dị, những loại dụng cụ thể thao tập ở nhà đang ngày càng được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm. Nắm bắt xu hướng đó, càng ngày càng có nhiều cửa hàng dụng cụ thể thao xuất hiện. Các trung tâm dụng cụ thể thao nằm trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, Huyền Trân Công Chúa… ít khi nào vắng người mua.

Bóng đá, bóng rổ, cầu lông, đá cầu…luôn luôn được thật nhiều chọn lựa vì được hoạt động không ngừng & mang tính đồng đội. Việc có được một trái bóng cho từng môn thể thao phù hợp hiện tại cực kỳ dễ dàng, người dùng chỉ cần ghé vào bất kể một nơi bán dụng cụ thể thao nào cũng đều có thể chọn được một trái bóng phù hợp ví tiền. Rẻ nhất là những kiểu banh đá bóng sử dụng chơi trong nhà, mức giá khoảng 100.000-150.000đ. Mất từ 300.000-500.000đ là mua được một trái banh kiểu trung bình, cá biệt những kiểu banh ngoại, nổi tiếng của Nike, Adidas…có giá cả từ 700.000-850.000đ. Quả bóng rổ thì đắt hơn trái bóng đá 1 chút, tùy vào từng kiểu da banh và chất lượng mà có giá cả vào cỡ 400.000- 1.200.000đ.

Trên thị trường hiện giờ dụng cụ thể thao hết sức phong phú. Dưới đây là 5 dụng cụ thể thao đơn giản, hữu dụng mà tất cả mọi người dễ dàng có thể sắm sửa dành cho mình chơi tại nhà. Loại dụng cụ thể thao thông dụng nhất trong thể hình là Dumbbell (tạ đơn cầm tay). Chúng ta có thể luyện trên 100 động tác với bộ dụng cụ thể thao này, cực kỳ hiệu quả phải không nào? Nó sẽ hỗ trợ phái mạnh rất nhiều trong việc rèn luyện để tạo ra những đường nét trên body cũng như là phát triển các nhóm cơ vốn có của bản thân. Bên cạnh đó, dạng dụng cụ thể thao này còn có nhiều độ nặng khác nhau (từ 1-2kg cho tới 100kg) do thế nó thích hợp cùng với cả những chàng “lính mới” cho tới các ai đã rèn luyện nhiều năm.

Đối với người tập đã có căn bản thì Barbell (Tạ đòn) thường được sử dụng đến. Tạ đòn bao gồm một thanh trụ có độ dài bình quân khoảng từ 1,2m – 2,4mét và đường kính tầm 2,54cm. 2 bên đầu tạ có những khớp để bỏ tạ đĩa. Tạ đĩa sẽ được gắn sao cho phù hợp cùng khả năng & sức của người tập.

Chest pull (dây cáp kéo) – Được design bởi những dây lò xo cứng cùng với tay cầm ở mỗi đầu, chest bull đặc biệt cuốn hút những anh chàng mới bắt đầu vì các bài luyện tập có vẻ nhẹ nhàng, không dùng quá nhiều sức. Những bài luyện dùng dây kéo thường giúp cho nhiều phái mạnh tập trung phát triển nhóm cơ tay, ngực của bản thân mình bởi có cấu tạo đặc biệt của kiểu dụng cụ thể thao này đây. Phần cơ vai cũng được hỗ trợ tập luyện cùng với dây kéo.

Quý ông muốn thực hiện các bài luyện với cơ bàn tay cùng với 1 dạng dụng cụ thể thao gọn nhỏ? Hand grip (dụng cụ thể thao tập cơ tay) chính là sự lựa chọn phù hợp. Được làm từ loại nhựa dẻo, có thể cuốn thêm 1 lớp nỉ đặc biệt, tay cầm của hand grip có độ bám chắc và chống trơn trợt nhờ vào những đường rãnh nhỏ. Dựa vào khả năng chịu lực của tay bản thân mình mà các chàng có thể tập duỗi cơ tay nhanh, chậm cùng với dụng cụ thể thao hand grip.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 2

Trending Articles